„Ich bin mit zwei Jahren dem Verein beigetreten und er ist ein Teil meines Heimatgefühls.“
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am:Mittwoch
Uhrzeit:17.00 - 18.45 Uhr
Ort:LSG-Halle
weitere Infos:Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Absprache mit den Trainern möglich. Bei Interesse an info@tsvallach.de wenden
Neben einem gezielten Kraft- und Dehnungsprogramm sollen die Mädchen darauf vorbereitet werden, ihre ersten Wettkampferfahrungen zu sammeln. Im Vordergrund stehen die Geräte Boden, Reck, Schwebebalken, Sprung und Trampolin.
Anhaltende Körperspannung beim Ausführen turnerischer Elemente
gut entwickelte Stützkraft der Arme
Spreizfähigkeit der Beine (z.B. Spagat)
Sprungkraft
Boden: Rolle, Flugrolle, Handstand abrollen, Rad
Reck: Felgaufschwung
Trampolin: Hocksprung, Grätschwinkelsprung, Flugrolle
Es handelt sich hierbei um eine Leistungsgruppe! Da eine intensive Förderung nur bei entsprechender Gruppengröße und ähnlichem Leistungsniveau möglich ist, kann die Teilnahme an der Stunde erst nach Absprache mit den Übungsleitern und nach einem Probetraining ermöglicht werden.