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am:Montag
Uhrzeit:19.00 - 20.00 Uhr
Ort:Franz-Nißl-Halle
weitere Infos:Teilnahme NUR nach Anmeldung über die Homepage!
Trainerin: Stephanie Fingerling
Entdecken Sie dieses systematische Training für den ganzen Körper, kräftigen Sie Ihre Muskulatur. Der Fokus liegt hier auf der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es wird abgewechselt zwischen Dehnung und Kräftigung. Kommen Sie vorbei und entdecken Sie Pilates für sich!
Grundfitness ist Voraussetzung und keinerlei körperliche Einschränkungen
Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit!