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Ich bin mit zwei Jahren dem Verein beigetreten und er ist ein Teil meines Heimatgefühls.
Carola Wick

Fit durchs Jahr 45+

am:Donnerstag

Uhrzeit:19.15 - 20.15 Uhr

Ort:Manzohalle

weitere Infos:Teilnahme NUR nach Anmeldung über die Homepage!


Trainerin: Sabine Huber

Für wen gedacht:

Für ALLE 45+

Inhalt der Stunde:

Wirbelsäulengerechte Gymnastik für Sie und Ihn.

Mit den Zielen die Beweglichkeit zu erhalten, den Muskelaufbau zu fördern und die Koordination zu schulen. Und es gibt Anwendungstipps für den Alltag zu den Themen Stressabbau und Entspannung. Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

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